مجله راهبردهای نو در روانشناسی و علوم تربیتی فصلنامه راهبردهای نو در روان شناسی و علوم تربیتی 2676-7295 4 10 The effect of self-awareness training on life skills in corona تاثیر آموزش خودآگاهی بر مهارت¬های زندگی در دوران کرونا 90 98 10.22051/jera.2021.31891.2698 FA فاطمه دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران علی مدرس و مشاور، گروه روانشناسی دانشگاه آزاداسلامی واحد یادگارامام(ره)- شهرری، تهران، ایران The aim of this study was the effect of self-awareness training on life skills with quantitative and quasi-experimental methods. The community of psychology students of Yadegar Imam (AS) -Shahrari Branch of Azad University in the academic year of 2019-2020. Due to the prevalence of coronary heart disease, 22 married and single women were selected by available methods. The data collection method was also non-random and available. Self-awareness training sessions were held virtually instead of face-to-face classes due to the spread of the coronavirus. The research tool was a life skills questionnaire. The statistical method was correlated with T method which according to sig score. Which was 0.029 and this number was less than 0.05; Therefore, the null hypothesis was rejected and the hypothesis was rejected, thus the relationship with 95% probability is significant. By teaching self-awareness skills, a person gains an insight that can pave the way for him to learn other skills and overcome life challenges, and this issue was evident in the results of this study. هدف پژوهش حاضر تأثیر آموزش خودآگاهی بر مهارت های زندگی با روش کمی و از نوع شبه آزمایشی بود. جامعه دانشجویان روانشناسی دانشگاه آزاد واحد یادگار امام (ره)- شهرری در سال تحصیلی99_98 بود. به دلیل شیوع بیماری کرونا، 22 نفر از زنان متأهل و مجرد به روش در دسترس انتخاب شدند. روش گردآوری اطلاعات نیز غیر تصادفی و از نوع در دسترس بود. جلسات آموزشی مهارت خودآگاهی به دلیل شیوع ویروس کرونا به‌جای کلاس های حضوری، به‌صورت مجازی تشکیل شد. ابزار پژوهش پرسشنامه مهارت های زندگی بود. روش آماری روشT همبسته بود که با توجه به نمره sig که عدد 0/29 بود و این عدد از 0/05 کوچک‌تر بود؛ لذا فرض صفر رد و فرض خلاف تائید گردید، درنتیجه با احتمال95 درصد رابطه معنادار است. با آموزش مهارت خودآگاهی فرد به بینشی دست پیدا می کند که می تواند مسیر یادگیری دیگر مهارت ها را برایش هموار کند و از پس چالش های زندگی برآید و کامل این مسئله در نتایج این پژوهش مشهود بود. /downloadfilepdf/776188