تاب آوری : از پیشگیری تا رشد پس از ضربه
دوره و شماره : آماده انتشار
1 استادیار گروه آموزش پیش دبستان، دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی
2 دانشجوی دکتری روانشناسی تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال، تهران، ایران
3 دانشجوی دکتری روانشناسی تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال، تهران، ایران
چکیده :
پژوهش حاضر با هدف تاب آوری : از پیشگیری تا رشد پس از ضربه انجام گرفت. این پژوهش مروری نشان داد که افراد تاب آور تمایل بیشتری به استفاده از مکانیسم های دفاعی دارند در نتیجه این امر منجر به رشد پس از سانحۀ آن ها می¬شود. همچنین بی نظمی های عاطفی در افراد دچار تروما مانعی برای تاب آوری آن ها محسوب می¬شود. بنابراین لازم است این افراد با بهزیستی روانشناختی با ترما کنار آیند و با انطباق با شرایط استرس زا، ظرفیت آن ها برای رشد پس از سانحه افزایش میابد. از طرفی پیشگیری تروما از طریق آموزش به خانواده، مدیریت استرس، تنظیم هیجان، خودمراقبتی، آموزش مهارت های مقابله امکان پذیر است که این عوامل منجر به تاب آوری فرد می شوند.
پژوهش حاضر با هدف تاب آوری : از پیشگیری تا رشد پس از ضربه انجام گرفت. این پژوهش مروری نشان داد که افراد تاب آور تمایل بیشتری به استفاده از مکانیسم های دفاعی دارند در نتیجه این امر منجر به رشد پس از سانحۀ آن ها می¬شود. همچنین بی نظمی های عاطفی در افراد دچار تروما مانعی برای تاب آوری آن ها محسوب می¬شود. بنابراین لازم است این افراد با بهزیستی روانشناختی با ترما کنار آیند و با انطباق با شرایط استرس زا، ظرفیت آن ها برای رشد پس از سانحه افزایش میابد. از طرفی پیشگیری تروما از طریق آموزش به خانواده، مدیریت استرس، تنظیم هیجان، خودمراقبتی، آموزش مهارت های مقابله امکان پذیر است که این عوامل منجر به تاب آوری فرد می شوند.
کلمات کلیدی :
تاب آوری، تروما، پیشگیری پس از سانحه، رشد پس از ضربه
تاب آوری، تروما، پیشگیری پس از سانحه، رشد پس از ضربه